如何让蛋疼的人深刻理解大姨妈的痛?
为了喜迎姨妈大人,小编的小伙伴小敏每个月都会开启脸上冒痘,情绪大变的暴走模式,小敏的男票到这个时候总会说“多喝水”小敏狠狠抛出句“你蛋痛,喝水就不痛了啊”今天小编就跟大家聊聊痛经。
痛经分为两种:一种是平时身体哪儿都正常,可一到大姨妈期间就会发生疼痛的,叫原发性痛经;另外一种疼得人死去活来,生活不能自理的,叫继发性痛经。
继发性痛经,只要找到并且治好了源头,疼痛自然也就跟着慢慢消失。但原发性痛经就不好搞了,这种痛多数是前列腺素搞的鬼。这个前列腺素不是前列腺分泌的,而是姨妈驾到时,在雌激素的作用下,子宫内膜增厚的过程中产生的。当前列腺素被脱落的子宫内膜细胞释放出来时,就会引起子宫的收缩,从而导致痛经。
前列腺素不但会对子宫有影响,它还能刺激肠道。这也正是为什么有些姐妹在来月经时,还会伴随着跑肚拉稀的原因。
教你4招缓解痛经
1花椒:虽然花椒有一定的缓解痛经的功效,但比较麻烦的是每天都得用花椒熬汤,再用花椒汤烫脚。
2裸睡:这一点小编倒是有过研究:裸睡确实挺好,身体放松,血流通畅,私处还能充分的通风透气,不光治痛经,还能减肥呢!不过,就怕第二天起床你的被窝会跟杀人现场一样血腥。
3生孩子。大姨妈其实是寂寞的产物,当你的身体里孕育过新生命,她就会变得异常温柔慈善,言下之意是劝老大不小的小敏赶紧让找个人结婚生娃。可问题来了,并不是每一种痛经都能通过生孩子来解决。要真是这么简单,要医生有啥用?
4榴莲:小编给姐妹们提供个特别好用的偏方吧,那就是没事多吃几块榴莲,臭走痛经。榴莲性热,可以促进体温上升,改善腹部寒凉,特别适合给痛经和坐月子的姐妹补养身子。大伙儿不信可以试试。
如果以上方法都不能有效缓解痛经,小编向你推荐古蔺蜀南妇科医院。
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